落としたい人とのデートでカウンターに座る時など右か左どちらに座ったほうが効果的か知りたい。座る位置によって相手の反応は変わるのか知りたい。恋愛での座る位置の心理テクニックを知りたい。本記事では心理学や脳科学をもとに、左右どちらに座れば相手を落としやすくなるのかを解説していきます。...

テストステロンを高めるのに効果のあるサプリを知りたい。安全なサプリでテストステロンを増やしたい。飲まないほうがいいものも知っておきたい。科学で効果が出ていて安全なものだけを6つ厳選しました。...

握力と健康・寿命が関係あるなんて意外だと思うかもしれませんね。しかし握力と健康や死亡率を調べた研究があるので、詳しくみていきましょう。握力が強いと寿命が長い...

ジャローフォーミュラズ(Jarrow Formulas)のココナッツオイルを2ヶ月間使ってみて、かなりいい感じなので感想レビューを書きます。※食用ではなく、肌に塗って使用したレビューです。...

ミックスベリーって本当に健康にいいの？どんな効果があるの？アンチエイジング効果は？本記事ではこういった疑問を解消しながら、科学的根拠をもとにベリー類の素晴らしい効果をみていきます。...

あなたは顔をよく触りますか？もしかすると今まさに触っているかもしれませんね。顔を触るとインフルエンザや風邪、コロナウイルスに感染するリスクが大幅に増加する目、口、鼻はウイルスが体内に侵入しやすい部分...

オメガ３脂肪酸ってどんな食品に含まれてるの？調理方法は？本記事ではオメガ３脂肪酸を多く含む食品と、調理方法の注意点などを解説していきます。効率的にオメガ３脂肪酸を摂取していきましょう。...

ハイヒールを履くとモテるのかな。どのくらいの高さのヒールを履いたらモテるのだろう。といった疑問に答えていきます。ある大学で行われた研究の結果をもとに、解説していきます。...

スムージーを作るためにパナソニック(Panasonic)のタンブラーミキサーMX-XP102を買いました。3ヶ月使ってレビューをします。...

カークランドのネイチャーズ冷凍スリーベリーミックスを、２ヶ月半食べ続けて感じた効果を報告します。ベリー類にはどんな効果があるの？アンチエイジングに効くって本当？味は？こういった疑問にも答えつつ、正直にレビューします。ほうれい線が消えました。...

テストステロン(男性ホルモン)を増やす方法を知りたい方へ。テストステロンの分泌を高める食べ物、習慣、方法は？増やすとどうなる？こういった疑問の答えを徹底的に解説していきます。...

面接や商談のときに成功率を上げる方法はないだろうか。勝負所で自信を失ってしまうので、自信をつける方法を知りたい。と考えている方へ。勝負所で自分の自信を高めて成功率を上げる、簡単で即効性のある方法を2つ紹介します。心理学者が行った実験で、実際に効果が確認されているものなので、信頼性はかなり高いものとなります。...

ココナッツオイルの肌へ塗る効果を知りたい方へ。どんな効果があるの？塗り方や値段、なにを買えばいい？デメリットなんかも知りたい。これらの疑問の答えを徹底解説します。おすすめのものも紹介します。...

普段「死」について考えることはありますか？今回はメンタルヘルスを鍛えるのに効果があるとされる、「デス・ライティング」というテクニックを紹介していきます。実際に行われた研究をもとに、やり方や効果を解説していきます。...

男女で、異性に求める理想ポイントに違いがあることを知っていますか？女子のほうが整った顔(イケメン)を好む面食いが多い傾向があるのです。いっぽう男性は、女性の「若々しさ」を重視する傾向が強いことがわかっています。...

手洗いの時にはどんなハンドソープを使っているでしょうか。結論から言います。商品名に「薬用」や「抗菌」と書いてあるものは避けるべきであり、注意が必要です。これらのハンドソープには体に有害である「トリクロサン」や「トリクトカルバン」という物質が入っている可能性が高いからです。...

世界中で新型肺炎(コロナウイルス)が猛威をふるっています。感染力も非常に強いようで、日本でもいたる所で感染が確認されています。本記事では、新型肺炎の予防に効果があるとされる、対策方法を紹介していきます。...

暗闇効果とは、明るいところに比べて暗いところでは、人の心理や行動が変わり、異性の仲が深まりやすくなる効果、心理学テクニックです。これはアメリカの心理学者ケネス・J・ガーゲンが行なった実験で、明らかになっています。ワンナイトを狙っている人なんかも、存分につえるテクニックです。...

米軍では昔から睡眠法を採用していて、ストレスの環境下でも、この米軍式睡眠法は6週間のトレーニングで、96%もの兵士が2分で眠りにつくことに成功しているのです。一瞬で寝る方法なのです。...

無性に野菜が食べたくなることってありますよね。じつはその原因、女性の場合は「イケメンを見たり想像する」ことによって引き起こされる"本能"がそうさせているのかもしれません。 なに言ってんだと思われるかもしれませんが、実際に科学的な実験でも結果がでているので紹介していきます。 ちなみに男性の場合も、美女を見たり想像すると「...

彼氏の匂いをかぎながら寝ると、よく眠れる気がする。「落ち着くし、なんか安心するんだよな〜」と感じている女性も多いかもしれません。恋人の匂いでリラックスしたり安眠できる効果、じつは科学でも証明されているんですよ。...

あなたの周りにも、本当のナルシストはいるかもしれません。周りの人や、もしかするとあなた自身がナルシストかどうかを見分けるための、ナルシストの特徴を心理学的な観点もふくめて、17こ紹介していきます。...

人生を変えたい。良いメンタルを作りたい。と考える人には、1日20分、朝のウォーキングが効果抜群です。たった20分で、その日から脳の活動が活性化し、メンタルがよくなり、人生がよくなることがわかっています。...

お茶が美肌や美容にいいという話はよく耳にしますが、どのお茶が1番、美肌や美容、アンチエイジングに効くのでしょうか。そんな疑問を解消してくれる研究がおこなわれていますので、紹介していきます。...

後輩や部下をうまく叱れているかわからない。と悩んでいる方へ。本記事では、叱るときのポイントを10こ解説していきます。意外と難しい「叱る」というスキルですが、正しい叱り方をマスターできれば、部下や後輩の能力も伸ばすこともでき、あなたのマネジメント能力もグンと上がるでしょう。...